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桂圆肉的几种常见吃法

时间:2018-10-03 00:28:50

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编辑:我爱养生网

类别:饮食误区

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导读:桂圆肉具有补血、丰胸、滋补、安眠等功效与作用,但是桂圆肉要怎样吃才能更滋补呢?下面,营养保健小编为大家推荐几种桂圆肉的常见吃法,一起来看看吧!治巨幼红细

桂圆肉具有补血、丰胸、滋补、安眠等功效与作用,但是桂圆肉要怎样吃才能更滋补呢?下面,营养保健小编为大家推荐几种桂圆肉的常见吃法,一起来看看吧!

治巨幼红细胞性贫血:龙眼肉15克,桑椹子30克,加蜂蜜适量炖服,每日1剂,疗程不限。

治贫血、心悸怔忡、自汗盗汗、神经衰弱:龙眼肉15克,莲子、芡实各20克,同煮汤食用。每日1-2次。

治疗肝癌手术后气阴两虚者:龙眼肉50克,食疗养生网,猪脊骨连肉带髓250克,乌龟500克,盐、冷水适量。先将龙眼肉洗净,猪脊骨剁碎,乌龟杀后去肠杂并切块。把三者放入锅中,加水适量文火煎熬至肉烂,放盐调味,佐膳食用。

治脑肿瘤贫血、低烧不退者:龙眼肉30克,西洋参10克,蜂蜜少许。将龙眼肉,西洋参,蜂蜜放入杯中,加凉开水少许,置沸水锅内蒸40-50分钟即成。每日早、晚口服。龙眼肉和西洋参可吃。

治气血两虚、头晕眼花、神疲乏力:龙眼肉30克,羊腿肉750克,党参15克,红枣10枚,生姜4片,米酒20毫升。将羊肉洗净,切块,油炒,用姜、米酒爆透。龙眼肉、党参、红枣(去核)洗净,与羊肉一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲3小时,调味佐膳。

治妊娠水肿:龙眼干30克,生姜5片,大枣15枚,水煎服,每日1-2次。

治产后浮肿:桂圆肉、生姜、大枣,煎汤服(《泉州本草》)。

治思虑过度、劳伤心脾、虚烦不眠:桂圆肉15克,粳米60克,莲子10克,芡实15克,加水煮粥,并加白糖少许(《食疗粥谱》)。

桂圆肉的几种常见吃法已经为大家介绍了,不同的吃法都会有不同的功效与作用,希望大家要好好看。

温馨提示:以上内容整理于网络,仅供参考,如果对您有帮助,留下您的阅读感言吧!
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