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起从痔疮开始预防肛肠疾病-养生-天医网 -

时间:2018-10-14 01:43:11

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编辑:我爱养生网

类别:营养搭配

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导读:  预防肛肠疾病,从痔疮开始!   痔疮是人类特有又高发的肛肠疾病,因为痔疮的发病率高,加上多数伴随着大便出血,一些人就误认为大便出血就是痔。其实除痔疮外,还有很多疾病可以引起便血像肛裂、结肠炎、肠息肉 ...

  预防肛肠疾病,从痔疮开始!

  痔疮是人类特有又高发的肛肠疾病,因为痔疮的发病率高,加上多数伴随着大便出血,一些人就误认为大便出血就是痔。其实除痔疮外,还有很多疾病可以引起便血像肛裂、结肠炎、肠息肉、肠癌等疾病都会伴有不同类型的便血。因此,一旦发现自己有大便出血的现象,应引起足够重视。

  

  肛肠疾病的病因

  内因

  1、正常人体解剖因素特殊以及先天性疾病容易形成痔。

  2、生理因素:结肠、直肠为运送食物残渣,存留粪便的主要器官,而食物残渣中常带有大量有害物质,长期滞留在结肠直肠中,可诱发肿瘤。

  3、遗传因素:因遗传基因的缺陷,可产生多发性结肠息肉,p-j综合征(黑色素斑-结肠息肉病)等遗传性肛肠疾病。

  

  外因

  1.不良的排便习惯上厕时下蹲位时间长,容易造成肛门直肠内瘀血而诱发疾病;上厕时吸烟极容易造成便秘;排便时用力过猛,会使直肠肛门和盆底肌肉增加不必要的负担与局部瘀血,导致疾病发生和发展。

  2.排便异常腹泻和便秘均是肛肠疾病的重要发病因素。直肠内长期滞留有毒物质不仅可诱发直肠癌,且粪便堆积,影响血液循环;用力解出干燥粪块,必然会使肛门承受较大压力,产生瘀血、胀肿、裂口等一系列病理改变;腹泻是结肠疾病的临床表现,腹泻也使肛门局部感染机会增多,产生肛窦炎、炎性外痔、肛周脓肿等疾病。

  3.饮食因素日常生活中,饮食规律或饮食品种发生改变,能直接影响粪便成分,引起肛门直肠疾病;长期饮酒或喜食辛辣食品的人,因酒和辛辣物可刺激消化道粘膜,造成血管扩张,肛肠疾病的发病率明显上升;全国普查资料说明,喜食辛辣者其发病率为61.6%,喜饮酒者其发病率为64.6%,均明显高于总的发病率。

  

  4.慢性疾病如长期营养不良,体质虚弱,引起肛门括约肌松弛无力。长期患慢性支气管炎、肺气肿,由咳喘造成腹压上升,盆腔瘀血。慢性肝炎、肝硬变、腹泻、结肠炎等均是肛肠疾病发生的诱因。故在预防中应注重病人的全身状态,采取合理有效的预防措施。

  5.职业性因素长期站立或久坐。因直立或静坐姿势,肛门直肠居人体下部,痔静脉回流不畅。

  肛肠疾病防治的要诀

  ◆劳逸结合不要长久站立和蹲坐,也不要长时间骑自行车。

  ◆便后护理肛门每次大便后避免用粗糙便纸反复擦拭肛门,可用温凉水进行清洗,再用干布或吸水纸擦干,并用意识收缩肛门。睡前可用中药或温热水熏洗坐浴,避免使用皂水、酒精等刺激性液体。

  ◆养成良好的排便习惯做到每日定时排便;不在厕所里长时间蹲坐;排便不要看书、看报;最好是不费力气、用最短时间排出大便,以减少局部刺激。

  ◆饮食调理有规律、合理饮食,避免偏食;少吃辛辣刺激性食物,多吃含纤维素蔬菜,多喝水。大便情况发生变化时要及时改变饮食来调理。

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