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男性阳痿早泄怎么办?三种有效调理方法推荐

时间:2018-10-17 02:43:58

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编辑:我爱养生网

类别:男性养生

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导读:阳痿早泄已经成为很多男性朋友的一个健康疾病,可能很多都有去了解过怎么治疗怎么调理,相信大多数都会利用转移注意力这一招,可是发现并没什么乱用。其实我们应该根据自身早泄的原因,对症下药才能达到一个好的调理 ...

阳痿早泄已经成为很多男性朋友的一个健康疾病,可能很多都有去了解过怎么治疗怎么调理,相信大多数都会利用转移注意力这一招,可是发现并没什么乱用。其实我们应该根据自身早泄的原因,对症下药才能达到一个好的调理效果,今天养生在线网给大家推荐三种有效调理方法,希望能帮到有需要的男性朋友。

男性阳痿早泄怎么办?三种有效调理方法推荐

(男性阳痿早泄怎么办?)

1、心理治疗

需要夫妻双方协同。应告知夫妻双方早泄是比较普遍存在的问题,夫妻双方需懂得重建射精条件反射的必要性和可能性,消除患者的焦虑、不安、自罪感等异常心理,建立治愈疾病的信心,只要双方配合治疗,还是可以治愈的。

2、行为方法指导

性感集中训练的基本治疗法,其目的就是通过拥抱、抚摸、按摩等触觉刺激手段来教导患者体验和享受性的快感,克服心理障碍。还可在达到高潮前向下牵拉阴囊和睾丸,或用拇指和示指压挤龟头使性兴奋降低,勃起硬度也能减少10%~25%。长久训练后再以女上位方式进行性交,仍采用抽动-停止-再抽动形式反复训练,逐渐提高射精刺激阈,从而达到较满意的人为控制后才射精。

3、口服药物治疗

有报道抗抑郁药 CLOMIPRAMIN对早泄治疗的有效率达58%,但对中度早泄无效。有实验研究报道,多巴胺类药物可提高大脑皮质射精中枢的兴奋性,而5-羟色胺类药物则可抑制其兴奋性。最近,其他一些抗抑郁制剂、Α-肾上腺素受体阻断剂和5-羟色胺再吸收抑制剂也被用于治疗早泄,但这些药物虽然其有效率可达到50% 左右,但副作用也较多,临床使用中应合理使用。

因此,一段时间不进行性生活后,最好不要仓促上阵。给自己一到两天的时间,从心理到生理上都做好准备,能帮助你更好地享受性生活的快乐。

三种有效调理方法推荐我就简单的讲解到这里了,内容只能作参考选择哪一个调理方法还是大家抉择,除了自身调理,作为女朋友或者老婆也应该体谅一下男性朋友,千万不要施以压力。最后希望患有这些症状的朋友能够早日康复,做一位健康的人。

男性的4个保健穴位是哪些?现在男性疾病的种类越来越多,比如最常见的早泄、阳痿等。想要避免这些疾病需要一个好的保健方法,下面养生在线网给大家介绍男性的4个保健穴位,可以通过这4个穴位来抵御疾病的侵入。

男性的4个保健穴位是哪些?

男性的4个保健穴位是哪些?

足三里和肾俞

足三里是男性第一大穴,位于外膝眼直下四横指处。它是一个能防治多种疾病、强身健体的重要穴位。经常按摩,能调理脾胃、补中益气、补肾壮阳。而且对治疗男性功能性障碍、早泄、脾胃虚弱等症有帮助。

肾俞穴也是按摩较多、效果较好的一个穴位,它在腰部第二腰椎棘突下,旁开一寸半处,具有补益肝肾、填精益髓的作用。能治疗遗精、功能性障碍问题、遗尿、腰痛、腰膝酸软、头昏目眩、耳鸣等。

按摩方法:手握成拳,以食指第一指节的背面作为着力点,或者手自然展开,以拇指腹作为着力点,在选定的穴位上绕圈按揉。每个穴位按摩3—5分钟,或先向左画圈20次,再向右画圈20次,早晚各做一次。

气海和关元

这两个穴位都在下腹部的中线上。按摩前者具有益气助阳、调经固经的作用,能辅助治疗男子遗尿、遗精、滑精等。按摩后者则能治疗性功能低下、早泄以及食欲不振、体倦乏力等。

按摩方法:要充分刺激这两个穴位,适宜用“双掌推腹法”。男性仰卧,两手重叠,先沿着肚子中线,由上至下推,重复20次。再分别从两侧的肋弓下缘,向下推至大腿根部, 也是20次。最后,按顺时针方向,按摩脐部周围,并逐渐扩大至整个腹部,按摩两三分钟后,再按逆时针方向,以同样的方法按摩两三分钟。

男性的4个保健穴位就给大家讲解到这里了,有兴趣的朋友可以按照上面的按摩方法去试试哦,希望本文能帮到男性朋友们。

秋季天气变化多端,很容易引起人们的烦躁尤其是男性。而男性的释放的方法比女性少,所以要多多注意养生调理,下面养生在线网给大家推荐男性秋季养生的食物,有兴趣的朋友可以了解一下。

秋季男性养生常识

秋季男性养生常识

黄鳝:入秋食鳝,不但补益力强,对人体血糖还有一定的调节作用,烧鳝段、清炖、炒鳝丝、黄鳝粥等均可。

栗子:有健脾养胃、补肾强骨的作用。

胡桃:能补肾固精、温肺定喘,又能益气养血、润燥润肠。

花生:深秋后花生成熟,用鲜花生仁或研末冲汤服或水煮煎服,不宜炒吃。

枸杞:枸杞有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效,而将枸杞根煎煮后饮用,能降血压。枸杞茶有治疗体质虚寒、健胃、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、各种眼疾、掉发、口腔炎、护肤等作用。但由于枸杞温热身体的效果相当强,患有高血压、性情太过急躁的人最好不要食用。相反,对于秋季如何养生,若是体质虚弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。

红薯:红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分,还含有丰富镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸等。这些物质能保持血管弹性,对防治老年习惯性便秘十分有效。另外,红薯是理想的减肥食品,因其富含纤维素和果胶,而且具有阻止糖分转化为脂肪的功能。

梨:有生津止渴,止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能。梨含有丰富的糖分和维生素,有保肝和帮助消化的作用。但是,因为梨性寒冷,对那些脾胃虚寒、消化不良的人,不可多食。

山药:其特点是补而不滞,不热不燥,不论男女老幼、有病无病、体健体弱,都适合食用。

男性秋季养生小常识养生在线网给大家介绍了很多,大家喜欢哪个呢?不管是哪个只要能帮到大家就好。

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