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男性冬季养生汤养出好男人-养生在线

时间:2018-10-22 01:23:55

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编辑:我爱养生网

类别:男性养生

标签:

导读:男性冬季养生汤有哪些?马上就要立冬了,喜欢养生的朋友又在琢磨怎么做男性冬季养生汤了。养生汤的种类有很多功效做法都不一样,下面健生网给大家介绍4种男性冬季养生汤,不管是男生还是女生都可以好好学习一下。

男性冬季养生汤 有哪些?马上就要立冬了,喜欢养生的朋友又在琢磨怎么做男性冬季养生汤了。养生汤的种类有很多功效做法都不一样,下面养生在线网给大家介绍4种男性冬季养生汤,不管是男生还是女生都可以好好学习一下。

男性冬季养生汤 养出好男人

男性冬季养生汤

男性冬季养生汤一、豆花生猪尾汤

材料:猪尾带尾龙骨1条(不只有猪尾巴,而是带尾的龙骨),红枣15粒,眉豆3两,姜1片(带皮老姜),花生仁3两。

做法:红枣去核,猪骨剁几块川烫,锅中注入8分满水,水开后,放入所有材料,以大火煮20分钟,转至小火煮3小时40分钟即可。

男性冬季养生汤二、红枣花生鲫鱼排骨汤

材料:排骨1斤,花生仁3两(可不去红皮),红枣20粒,鲫鱼1条( 约10两),姜2片。

做法:红枣去核,将鲫鱼和姜两面煎熟,排骨川烫,锅中注入8分满水,水开后,放入所有材料,以大火煮20分钟,转至小火煮3小时40分钟即可。

男性冬季养生汤三、花胶杞子煲鸡脚

材料:花胶(鱼肚)5两,瘦肉8两,枸杞6钱,香菇8朵,鸡脚1斤,姜3片。

做法:香菇泡软,花胶:用水浸泡1天1夜,然后在水中加少许的葱,姜和酒滚开后方入煮10分钟,在捞起用清水浸1-2小时,切大块之后就可以煲汤了。瘦肉切大块和鸡脚一起川烫,锅中注入8分满水,水开后,放入所有材料,以大火煮20分钟,转至小火煮3小时40分钟即可。

男性冬季养生汤四、滋阴党参汤

材料:麦冬粒2钱,桑椹子4钱,党参4钱,甲杞子4钱,肇实6钱,龙眼肉4钱,鸡1只。

做法:龙眼肉泡软,鸡去头,屁股,皮,多余脂肪,切成两半川烫,锅中注入8分满水,水开后,放入所有材料,以大火煮20分钟,转至小火煮3小时40分钟即可。

4种男性冬季养生汤就给介绍到这里了,养生汤的材料和做法都详细的介绍了,就算不会煲汤的朋友可以很容易学会的。

温馨提示:以上内容整理于网络,仅供参考,如果对您有帮助,留下您的阅读感言吧!
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